この前の施術ででた宿題
次の生理の観察
まずはPMS
これはあったと思う
なぜ断言できないかというと
ものすごく軽かったから
頭痛や胃痛もなく
症状としては苛立ちがメイン
些細な言葉に反応してしまう
母と喧嘩したのがちょうど生理の5日前
あ、これPMS来たかも…と思って
アナル先生にLINEしたら
うるせぇ💢
いつものひとことなのに
お風呂でボロボロと泣いた
施術レポートを書いても触れても貰えないってモヤモヤしてたから
余計に泣けてしまった
これは後から考えるとおかしな感じに物事を繋げて考えてるって分かるのだけど
PMSの私には全部マイナスな方向で繋がって感じてしまう
いつもだとこれがどんどん酷くなってドン底で生理になる
今回はこの時の落ち込みだけで
あとは普通に過ごせた
落ちそうになっても上手く気持ちを逸らすことが出来た
少しずつだけどコントロール出来てるのかもしれない
だとしたら嬉しい
施術から約15日
ほぼ予定通りに生理が来た
来るだろうなという日からカップを入れてるから
突然の出血に狼狽えることはない
おしるしみたいな粘膜状の出血から始まる
こういう観察もできるからカップは良い
次は生理痛だな
そう身構えていた
粘膜状の出血が長いと生理が重い
今回もそんな気配だった
いつもは痛みや違和感のある1日目
あれ？なんだか違う？違和感がない？
2日目になっても一切痛みがない！！
信じられなくて気持ち悪く感じてしまう
痛みがまるで無いなんて30年振りくらいなのだ
日常生活が変化して
いつも以上にストレスを抱えがちな状況の中で
生理痛がないのはものすごく有難い
あっさり認めるのが悔しい気もするけど
あの2日間の施術のおかげだと思う
受けて良かったと思う
いつか自分で解決出来るようになれたら良いなと思う
